隨著肥胖人群的不斷增多，減肥的人也越來越多，尤其是女性朋友,運動減肥難以堅持，節食減肥太過辛苦，因此選擇了比較方便的減肥藥。聽說潤天瘦主角奧利司他膠囊減脂減肥效果不錯，但是也比較擔心安全問題，所以更加關心瘦主角奧利司他減肥膠囊安全嗎，下面通過文章內容了解一下吧。

肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。肥胖不是指單純的體重增加，而是體內脂肪組織積蓄過剩的狀態。

體內脂肪的多少通常用體脂率衡量，體脂率=脂肪重量/體重。正常體脂率男性為15%-20%，女性為20%-25%。一般體脂率從20%增加到25%-30%就視為肥胖。

導致肥胖的原因有多種，包括遺傳、環境、心理、年齡、生活與飲食習慣以及藥物使用等。所以想要有效減肥，除了選擇一種對的減肥方法以外，改變飲食習慣、改正生活習慣是非常重要的。

減肥就用潤天瘦主角奧利司他膠囊

瘦主角奧利司他是一種強效和長效的特異性胃腸道脂肪酶抑制劑，通過抑制脂肪酶的活性來直接阻斷人體對食物中脂肪的吸收，吃進去的脂肪不被吸收，直接排出體外，就會造成攝入的熱能和脂肪小于消耗，再加上人體日常消耗，攝入能量小于消耗能量，達到健康減脂抗肥胖的目的。

那么，瘦主角奧利司他減肥膠囊安全嗎?

瘦主角的配方源自英國的史克，先后通過歐洲藥物管理局(EMA)、美國食品藥品管理局(FDA)、中國國家食品藥品監督管理局(CFDA)三大藥品監管機構權威認證。主要成分為脂肪酶抑制劑，能夠直接作用于胃腸道脂肪酶，阻止脂肪吸收的同時將攝入的脂肪能量以油便的形式排除體外多年臨床應用，超千萬人服用并成功減重，其安全性和有效性，得到了受眾的廣泛認可。

另外就是改變飲食習慣，調節飲食，有些人為了減肥就節食，短時間內是會有效果，但是相對的反彈起來也特別厲害，而且食量驟減，會導致身體乏力甚至會傷害腸胃，控制飲食是一個長期工作，前期可以少食多餐，中期將多餐去掉，后期少食米飯面條多吃蔬菜水果，還有多吃些粗糧，這樣你的食量就會慢慢的減少了，記住一個原則，早餐吃好(搭配營養)，中餐吃飽(七分)，晚餐隨便(主食少吃，多吃蔬菜水果)。

最后就是不要在睡前吃東西，盡量避免熬夜等不良習慣，這些都是導致脂肪堆積的原因。

通過上訴文章內容對瘦主角奧利司他減肥膠囊安全嗎這一問題做出了簡單的介紹，相信大家也都清楚了吧。隨著市面上減肥產品越來越多，大家在選擇時一定要選擇安全、健康的產品哦。