現在的年輕人因為熬夜、吸煙喝酒等這些不良習慣所以會很容易引起上火，出現扁桃體炎等疾病，常見的癥狀有咽喉腫痛、咽喉不適，甚至吞咽、呼吸困難等，那么咽喉腫痛扁桃體炎怎么辦？小編來給大家講解一下。

咽喉腫痛扁桃體炎怎么辦？

患上扁桃體炎后咽喉腫痛是比較常見的一種情況，對于這種情況可以選擇下面的方法來治療：

1、熱敷。熱敷咽喉，可以促進血液循環，起到消腫止痛的作用，從而有效減輕咽喉腫痛的現象。具體方法：將干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分鐘，過濾取汁后，再將小毛巾浸入菊水中，浸濕后拿出瀝干多余的溶液，直接敷于喉嚨痛處，直到毛巾冷卻即可。

2、羅漢果茶。羅漢果具有清熱利咽、化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽、咽喉腫痛、傷暑口渴等癥，對緩解咽喉腫痛有很好的效果。具體方法：將羅漢果放入水杯或水壺，取沸水沖入，數分鐘后飲用即可。

3、指壓按揉。具體方法：先用拇指、食指、中指揉咽喉部兩側20-30次；然后再用拇指、食指捏揪咽喉部皮膚20-30次，使咽喉部皮膚發紅、咽部發熱為宜；最后再用手指分別掐揉風池穴、風府穴以及翳風穴各1分鐘。

4、藥物治療。通過具有清肺利咽、生津止渴功效的中成藥治療扁桃體炎引起的咽喉不適，比如鐵笛片，它主要由麥冬、玄參、瓜蔞皮、訶子（肉）、青果、鳳凰衣、桔梗、浙貝母、甘草、茯苓等十種中藥成分組成的含片。其中浙貝母、麥冬、鳳凰衣、瓜蔞皮、青果清肺熱；玄參、甘草、瓜蔞皮、青果、桔梗、訶子（肉）清咽火；鳳凰衣可有效保護喉嚨黏膜，用于肺熱津傷引起的咽干口燥、聲音嘶啞、咽喉腫痛、輕微的干咳、喉嚨有痰咳不出等癥狀。且鐵笛片藥材成分含量高，每1g藥片里面就含有0.75g中藥材，不含寒涼物，不傷胃，脾胃虛弱的老人和小孩也可服用。

看過上面文章，大家對于咽喉腫痛扁桃體炎怎么辦有了一定的了解。在此小編溫馨提示一下，要想更好的調理咽喉腫痛的癥狀，除了用藥外，在日常生活中也要養成良好的生活習慣，勞逸結合，規律休息，減少熬夜次數甚至不熬夜。飲食要規律、食物結構要合理，忌食辛辣、油煎、燒烤等燥熱之品，應以清涼飲食為主，多吃新鮮的水果蔬菜。