人年紀(jì)越大，往往就越閑不住。不少中老年朋友在退休以后，會(huì)多發(fā)展一些興趣愛好，比如跳廣場舞等，有的人也會(huì)出去旅游，欣賞祖國的大好河山。但中老年人的身體也容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛的問題，嚴(yán)重時(shí)不能正常行動(dòng)，無論跳廣場舞還是旅游都會(huì)受到影響。那今天咱們就來了解下中老年膝關(guān)節(jié)疼痛解決方法有什么，幫助患者緩解病痛。

在學(xué)會(huì)解決方法之前，得了解下膝關(guān)節(jié)疼痛的原因。中老年人的膝關(guān)節(jié)疼痛與下面這些因素有聯(lián)系。

1.外傷：膝關(guān)節(jié)受到外傷以后，引起的局部軟組織損傷、韌帶的損傷、關(guān)節(jié)囊的損傷以及骨折脫位，這些都會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛不能彎曲。通常拍普通的X線光片，做局部的CT和核磁共振就可以明確診斷。

2.疾病：如膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等多種疾病，也會(huì)引起膝關(guān)節(jié)疼痛不能彎曲。

3.邪氣：由于中老年人的身體抵抗力下降，容易受到外部風(fēng)、寒、濕等邪氣侵襲，這些邪氣滯留筋脈、關(guān)節(jié)等部位，導(dǎo)致經(jīng)脈痹阻，不通而痛，從而表現(xiàn)出膝關(guān)節(jié)疼痛的情況。

以上便是中老年膝關(guān)節(jié)痛的常見原因了。治療膝關(guān)節(jié)疼痛時(shí)，遵循“對(duì)因治療”的原則。外傷所致患者要及時(shí)接受正規(guī)的醫(yī)治，不可拖延；如果是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起膝關(guān)節(jié)疼痛，則積極治療原發(fā)病；而對(duì)于風(fēng)寒濕邪所致的膝關(guān)節(jié)疼痛，中老年患者可以用國公酒。

國公酒的組方出處是《證治準(zhǔn)繩》，它將三十味優(yōu)質(zhì)地道藥材加入酒中，經(jīng)過傳統(tǒng)的炮制工藝及現(xiàn)代化的生產(chǎn)工藝配制而成。其液體晶瑩，呈紅玫瑰色，氣味醇正，口嘗、馨香氣經(jīng)久不逝。

國公酒中羌活，獨(dú)活，防風(fēng)等能祛風(fēng)濕、止痹痛，利關(guān)節(jié)；牛膝能祛風(fēng)濕、通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋骨。國公酒具有散風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)的功效。用于風(fēng)寒濕邪所致的痹病，癥見關(guān)節(jié)疼痛，沉重，伸屈不利，手足麻木，腰腿疼痛。但有一點(diǎn)要注意，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的膝關(guān)節(jié)疼痛，患者通常還會(huì)出現(xiàn)紅腫熱痛的情況，此時(shí)則不建議用國公酒。

看到這里，大家對(duì)“中老年膝關(guān)節(jié)疼痛解決方法有什么？”這一問題應(yīng)該有比較清楚的答案了吧。在日常生活中，患者需要對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行防寒保暖，必要時(shí)穿護(hù)膝；同時(shí)避免長時(shí)間坐著，但也不應(yīng)該長時(shí)間站立。肥胖的中老年人需要減肥，減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)重壓力；這些都有緩解疼痛的作用。