女人到了絕經(jīng)期總是煩躁不安、情緒低落，嚴(yán)重影響了正常生活和工作，但是大家卻不知道是咋回事，所以也不知道該如何緩解。下面我們就針對(duì)為什么絕經(jīng)期煩躁不安情緒低落這一問(wèn)題為大家介紹下，希望大家能夠引起重視，及時(shí)調(diào)理哦。

為什么絕經(jīng)期煩躁不安情緒低落?

女性到了絕經(jīng)期所出現(xiàn)的不適癥狀其實(shí)也就是我們常說(shuō)的更年期綜合征，更年期由于卵巢衰退、雌激素水平的下降，導(dǎo)致身體上出現(xiàn)一系列的不適癥，有些女性不能很好地適應(yīng)更年期這一個(gè)特殊的生理階段。加上心理的原因，如性格比較內(nèi)向、固執(zhí)、不善于與流溝通，一旦碰到不良的刺激極易誘發(fā)抑郁癥。常見(jiàn)的有焦慮、緊張、煩躁不安、失眠;情緒低落，就比較沮喪、多疑，沒(méi)有安全感，悲傷易哭;有的表現(xiàn)為喃喃自語(yǔ)、飲食衰退不想吃飯、乏力，心悸、胸悶或頭疼、頭暈。

中醫(yī)認(rèn)為更年期綜合征屬于“絕經(jīng)前后諸證”范疇，《素問(wèn)·上古天真論》日：“女子七歲腎氣虛，齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至，任脈通，太沖脈盛，月事以時(shí)下，故有子……;任脈虛，太沖衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無(wú)子也”，指出了腎對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、月經(jīng)及生殖能力起著決定性的作用，腎在婦女生理活動(dòng)中有著重要的地位。婦女在絕經(jīng)后，機(jī)體逐漸衰老，隨著腎精日衰，天癸將竭，沖任二脈逐漸虧虛，精血不足，腎之陰陽(yáng)失調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致各臟器功能失常。

多數(shù)認(rèn)為更年期綜合征的發(fā)病阻腎虛為主，同時(shí)還涉及心、肝、脾等臟腑，并與痰、瘀有關(guān)系。 若腎陰不足，不能上濟(jì)心火，則常使心火獨(dú)亢，出現(xiàn)心腎不交證候。肝腎子母同源，精血同源，腎陰不足，精虧不能化血，導(dǎo)致肝腎陰虛。腎氣不足，水不涵木，肝失柔養(yǎng)，疏泄失布，木旺克土，失于條達(dá);或思慮過(guò)度，勞傷心脾，心脾兩虛，導(dǎo)致氣血失調(diào)，影響及沖任^[1]。

也就是說(shuō)我們身體的五臟六腑都有陰陽(yáng)，腎有腎陰、腎陽(yáng)，肝有肝陰、肝陽(yáng)，陰陽(yáng)平衡之后我們的身體才會(huì)健康。當(dāng)陰不足的時(shí)候，陽(yáng)就會(huì)過(guò)于旺盛，然后導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢、肝氣郁結(jié)從而上火心情不好。

那么，更年期女性該如何擺脫煩躁不安的情緒?

諸上研究證明更年期女性出現(xiàn)了煩躁不安、情緒低落的問(wèn)題是肝腎陰虛導(dǎo)致的，可通過(guò)滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神的中藥調(diào)理。比如同仁堂坤寶丸，由女貞子、覆盆子、何首烏、白芍、赤芍、當(dāng)歸、雞血藤、石斛、墨旱蓮、黃芩等23味中藥組方的丸劑，圍繞肝腎陰虛、陰虛火旺的病機(jī)本質(zhì)，具有滋補(bǔ)肝腎、鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)血通絡(luò)等功效，適用于婦女絕經(jīng)前后肝腎陰虛引起的月經(jīng)紊亂、潮熱多汗、失眠健忘、心煩易怒、頭暈耳鳴、咽干易渴、四肢酸楚、關(guān)節(jié)疼痛等癥。其中的炒酸棗仁就具有養(yǎng)心益肝，安神斂汗的功效，對(duì)于更年期所出現(xiàn)的不適癥狀調(diào)理效果就非常不錯(cuò)。

另外，楊玉環(huán)^[2]對(duì)坤寶丸治療更年期綜合征進(jìn)行了研究，通過(guò)利維愛(ài)對(duì)更年期綜合征患者進(jìn)行治療，屬于激素替代療法的一種，激素替代療法可以單用雌激素，也可聯(lián)合使用孕激素與雌激素。雖然利維愛(ài)的用藥效果有一定保障，但其藥物治療存在一定的副作用，激素替代的治療方式也會(huì)誘發(fā)患者潛在的癌癥風(fēng)險(xiǎn)，并不是理想的臨床治療方案。

更年期綜合征患者的坤寶丸治療方案，相比利維愛(ài)則更具安全性，作為中成藥的一種，能對(duì)患者的天癸枯竭、氣血不足、腎氣衰弱、陰陽(yáng)失調(diào)以及沖任衰弱不調(diào)進(jìn)行有效調(diào)節(jié)。

通過(guò)臨床藥物治療試驗(yàn)可以得出結(jié)論，通過(guò)坤寶丸對(duì)更年期綜合征患者進(jìn)行治療，合使用利維愛(ài)相比相當(dāng)，而坤寶丸安全性更高。

并且，同仁堂坤寶丸可長(zhǎng)期服用，服用方便、攜帶方便、味道較甜更容易讓人接受。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“為什么絕經(jīng)期煩躁不安情緒低落”這一問(wèn)題的介紹，相信大家也都清楚了吧。到了更年期階段如果情緒不好，除了用藥調(diào)理以外，平時(shí)也可以多出去散心來(lái)緩解情緒哦。

參考文獻(xiàn)：

[1]李相玉. 滋腎養(yǎng)肝、交通心腎法治療女性更年期綜合征的臨床研究[D]. 北京:北京中醫(yī)藥大學(xué),2004.

[2]楊玉環(huán).坤寶丸治療更年期綜合征的臨床觀察[J].實(shí)用婦科內(nèi)分泌電子雜志.2015:98.