不知道你有沒有遇到過這種情況，經(jīng)常上廁所的時候尿了很長時間，但是老感覺尿不干凈，有時候剛提上褲子，就會有幾滴滴了出來，有時候還會不小心弄濕褲子，真的是很尷尬，偶爾一兩次還好，但是經(jīng)常這樣大家就需注意了，那么來看一下上廁所老感覺尿不干凈怎么回事吧。

上廁所老感覺尿不干凈怎么回事？

一般來說，出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)的疾病就會出現(xiàn)尿不盡、尿痛的癥狀。最常見的比如男性的是前列腺炎，前列腺發(fā)炎會導致前列腺黏膜充血水腫，引起排尿刺激癥狀及尿不盡感；前列腺炎一直都是一種比較常見，比較多發(fā)的一種男性疾病，這種疾病的出現(xiàn)會讓男性朋友的身體出現(xiàn)一系列不舒服的癥狀，會出現(xiàn)一定的痛苦表現(xiàn)，而且疾病發(fā)生之后要是沒有及時的治療就會發(fā)展的更加嚴重，還會容易造成其他的并發(fā)癥。

那么總是尿不干凈怎么辦呢？

1、提肛運動：平時可以多做一些提肛運動，具體的方法是在吸氣時讓用力的往上提緊縮，呼氣時要放松，每次做收縮、放松30次，早晚各做一次。

2、溫水坐浴的方法：每天洗完澡之后，在40℃左右的溫水里面坐浴20分鐘，這樣可以有效的促進會的血液循環(huán)，促進了排尿。

上述這兩種保健療法日常可以幫助排尿，不過對于前列腺炎導致的經(jīng)常尿不干凈，最好還是選擇服用藥物治療，中醫(yī)中藥在控制慢性前列腺炎及其進展過程中越來越發(fā)揮著重要作用，以嶺藥業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的夏荔芪膠囊就是其代表藥物。

夏荔芪膠囊以絡(luò)病理論為指導遣方用藥，含有黃芪、女貞子、滑石、夏枯草、荔枝核、琥珀、肉桂、關(guān)黃柏等八種成份，具有利水散結(jié)，消腫止痛的作用。夏荔芪膠囊具有抗炎、鎮(zhèn)痛的功能，能快速緩解因炎癥引起的疼痛和排尿不適等癥狀；減輕前列腺炎癥部位損傷，有效修復受損膀胱逼尿肌功能，延長排尿間隔、降低排尿壓力等排尿不適的情況。此外，夏荔芪膠囊對于治療輕中度良性前列腺增生、慢性前列腺炎，均具有較好的臨床療效，也是《良性前列腺增生癥中西醫(yī)結(jié)合多學科診療指南》、《良性前列腺增生診療及健康管理指南》推薦用藥。

日常生活中男性也可以適當?shù)某陨徸樱徸泳哂斜＝∩眢w的功效，能夠補腎固精、養(yǎng)心安神，里面含有豐富的碳水化合物，具有一定的利尿功效。平常也需改善不好的生活習慣，那么關(guān)于“上廁所老感覺尿不干凈怎么回事”就講到這里了。