頭發的脫落、生長是人體新陳代謝的一種表現，正常情況下，人每天掉落50-100 根頭發。倘若遠遠超出這個范圍，脫發量過大，就很可能出現輕微甚至十分明顯的禿頭，從而影響容貌，甚至造成自卑心理。因此大家有必要了解下脫發是什么原因引起的，循因解決問題。

一、不良的生活習慣

很多人都有一些不好的生活習慣，比如長期熬夜，使得內分泌腺體機能發生異常，引起內分泌失調性的脫發。還有飲食不當、抽煙酗酒等，同樣會導致脫發。對于這類人群來講，一定要調整好自己的作息時間；一日三餐應該以植物性食物為主，并且要注意各類營養元素的合理攝入，努力戒酒。

二、精神因素

現代人生活節奏加快、精神高度緊張、心理壓力增大，因此，身體內環境發生改變，進而影響到油脂的分泌，表現為頭皮上的油脂分泌過多，頭發生長的環境被破壞，進而脫落。對此人們一定要快速調整好自己的心態，不長期處在情緒當中，適當減輕一些心理壓力。可以選擇進行運動，將壓力宣泄出去。

三、精血虧虛

對于脫發是什么原因這個問題，還有一個不能忽視的答案——精血虧虛。中醫認為，頭發的生長，在于精和血，精血同源，腎藏精，故說腎“其華在發”，而頭發的營養來源于血，故稱“發為血之余”。而當精血虧虛時，血液不能濡養全身的肌膚、骨髓，頭發吸收不到足夠的營養物質，就會逐漸干枯、脫落。

精血虧虛型的脫發在治療時，可以選擇敬修堂養血生發膠囊。因為敬修堂運用中醫藥理論，為大家提供了“由內而外，防治脫發”的解決脫發煩惱的理想途徑。敬修堂養血生發膠囊的組方中包含了9味中藥材，其中的當歸能補血活血、祛瘀生新，護發；川芎能活血行氣、祛風止痛；白芍可養血斂陰，平抑肝陽；而熟地黃有滋陰補血、益精填髓的作用；菟絲子可滋補肝腎，益精固精；制何首烏能補肝腎，益精血，加之羌活、木瓜、天麻，此藥就具備了很好的養血祛風，益腎填精之功效。

敬修堂養血生發膠囊用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發，癥見毛發松動或成稀疏狀脫落、毛發干燥或油膩、頭皮瘙癢。對脫發人群來說，服用敬修堂養血生發膠囊是一種相對安全有效的調養治療方式。

上述就是有關脫發是什么原因，及相關應對辦法的所有內容講解了，希望大家能夠從中有新的收獲。結尾再提醒一句，頭部的細菌、真菌感染；使用了不合適的洗發用品；過度燙染；甲狀腺功能減退的疾病等等，這些也可導致脫發的出現，生活中在這幾方面需多加注意。