當今時代，由于來自生活、工作等各方面的壓力，不少人的頭發健康出現了問題，表現出干枯、掉發的癥狀，這對自身的外在形象造成了很大打擊，心理上也感到非常痛苦，為此開始尋找一些調理的辦法，那么頭發干枯掉發怎樣調理？針對這個問題，今天我們就來談一談。

頭發干枯、掉發應做好防曬。隨著氣溫回升，陽光照射愈發強烈，而太陽的暴曬會加速頭發營養物質的流失，讓頭發變得更加枯黃。因此出門要做好防曬，可以選擇遮陽帽、遮陽傘來保護頭發。并且要經常用木梳梳頭，能夠去除灰塵和頭皮屑，保持頭發的清潔和光澤，有利于改善頭皮血液循環，幫助遠離干枯、掉發煩惱。

此外，對于頭發干枯掉發怎樣調理，還有一個好辦法，那就是服用中成藥“敬修堂養血生發膠囊”。因為在人長期感到精神壓力大時，容易腎虛。而中醫理論認為“腎藏精，主命火，命火為生氣之源”，指腎中陽氣，是生命的源動力。腎又為發之根，只有補充了腎精，腎精才能轉化為精血，這樣才能使頭發充盈，反之則頭發就有可能變得干枯毛躁、掉落。

運用中醫藥理論，“由內而外，防治脫發”是敬修堂應對脫發問題所倡導的理念，與中醫認為的頭發干枯、掉發的病因病機相吻合。其產品敬修堂養血生發膠囊原方出自明代“神應養真丹”，這一方劑被《醫宗金鑒》收錄。其中就講述了“油風”這一種病：為風盛血燥所致。此證毛發干焦，成片脫落，皮紅光亮，癢如蟲行，俗名鬼剃頭。由毛孔開張，邪風乘虛襲入，以致風盛燥血，不能榮養毛發。宜服神應養真丹，以治其本。這個“油風”就是現代醫學上的斑禿、脂溢性脫發一致。可見敬修堂養血生發膠囊繼承了古人治療掉發的智慧與精華。

敬修堂養血生發膠囊由熟地黃、當歸、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟絲子、天麻、制何首烏組成，功效為養血祛風，益腎填精。用于血虛風盛，腎精不足所致的脫發，癥見毛發松動或成稀疏狀脫落、毛發干燥或油膩、頭皮瘙癢。頭發干枯、掉發人群服用敬修堂養血生發膠囊不失為一種相對安全有效的調理方式。

在看完以上內容后，關于“頭發干枯掉發怎樣調理”這個問題的答案，想必大家已經知曉了。其實關于頭發干枯、掉發的調養，除了用藥物治療之外，也需要平時注意情緒上的調整，盡力保持愉悅的心情，畢竟良好的心理狀態對頭發生長也是很有利的。