如果說人體是一座房子，那么骨骼就像是“頂梁柱”，起著支撐作用。但是隨著年紀的增長，骨骼也會同人體其他組織器官一樣損耗衰老。最常見的骨骼健康“殺手”就是骨質疏松。

治療骨質疏松絕不是單純的補鈣

骨質疏松是一種由于骨量丟失、骨強度下降導致的骨脆性增加，從而容易發生骨折的全身性骨病。提到骨質疏松，大部分人首先想到的是缺鈣。然而，美國科學家在對36828名50歲以上的健康女性進行了七年的調查后發現，是否服用鈣片和補充維生素D，在減少骨質疏松和預防骨折方面沒有明顯差異。這是為什么呢？

原來，缺鈣只是骨質疏松的一個原因，該病發生還與人體骨量多少有關。

人體骨量多少代表著骨骼的健康情況，骨量越多，骨骼越強壯、堅硬，反之骨骼越脆，越容易斷裂。如果把人的骨骼比作一座大廈，蓋大廈的工人與拆大廈的工人同時在工作：搞建設的是成骨細胞（促進骨骼形成），搞破壞的是破骨細胞（破壞舊骨骼）。隨著年齡增長，當人體成骨細胞的活性越來越差，破骨細胞的作用會逐漸居上，越來越強，導致骨形成少于骨丟失，骨量開始走“下坡路”。

另外，內分泌紊亂、生活方式因素、藥物因素、消化吸收因素、遺傳因素等都可能引發骨質疏松。
因此骨質疏松的治療不應單純地補鈣，而需要綜合治療，從根源上提高骨密度、增強骨韌度，預防骨折。
遠離骨質疏松，吃出健康骨骼

最近，北京中醫藥大學等機構一項針對骨骼系統的實驗表明，八子補腎膠囊可以減少骨量的丟失，增強骨骼強度，促進骨骼健康。

科研人員在實驗中發現，八子補腎膠囊能抑制衰老小鼠股骨微結構的破壞，提高衰老小鼠骨強度和改善骨材料構成，從而改善衰老小鼠骨質量。八子補腎膠囊可以減少骨量丟失，增強骨骼強度，促進骨骼健康。

當然，想要保護我們的骨骼健康，防止骨質疏松，除了要從年輕時開始預防，保持合理的飲食、規律的運動、健康的生活習慣，還要正視骨骼衰老，如果確診為骨質疏松癥，一定要及時進行系統治療，同時注意避免跌倒、摔傷。