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備孕心悸失眠怎么調理？
很多女性朋友向我反映，在備孕期間因為思想負擔比較重，心理壓力過大，再加上過度的緊張和焦慮，導致自己經常出現失眠的情況，長時間下來不僅沒
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阿膠小知識：東阿阿膠一般怎么服用？
說到常用補品，東阿阿膠就是比較常見的一種，一般氣血虛弱或完手術身體需要進補的朋友就比較適合服用阿膠，雖然知道東阿阿膠的滋補效果明顯，但
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貧血心煩失眠生活中要怎么調理？
貧血心煩失眠生活中要怎么調理？說到這一問題，小編以前也是經常貧血，因為工作壓力大，經常熬夜導致晚上睡不著失眠，這也使貧血的癥狀越來越嚴
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產后睡眠應該多久恢復正常，如何調理？
孩子出生之后，很多寶媽在帶娃的過程中，都會有睡眠的問題。由于睡眠質量比較差，所以皮膚狀態也變得越來越不好，而且情緒也受到了影響，經常因
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產后睡眠質量多久能恢復，該如何調理？
許多新手媽媽都會遭受產后失眠的困擾。在適應新生兒的生活同時，她們也要面對身體產生的生理變化，因此很容易遇到入睡上的問題，這種情況也會給
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補氣潤肺增強免疫力，我們可以用什么藥來調理？
這半年以來，我們先經歷了新冠感染，后又有流感病毒來勢洶洶，很多人甚至多次中招，因此免疫力的問題越發的被人們重視起來。中醫認為，補氣是最
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失眠多夢影響備孕嗎，可以吃什么調理呢？
不知道你有沒有這種情況，結婚好幾年了，一直懷不上孕，備孕期間不知道是因為心里壓力大還是身體有其他問題，總是失眠多夢，晚上睡不著，整個人
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寶爸寶媽們快來了解一下小兒便秘是什么原因？吃什么藥？
便秘很常見，導致便秘的因素也有很多，偶爾一次兩次并不需要過多的干預，但是當便秘成為一種習慣，尤其是對于尚在發育成長的兒童來說，家長們就
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兒童免疫力低下吃什么？
你家小孩子是不是也有經常生病或是小風一吹就很容易感冒的情況？這其實就是孩子的免疫力差的表現！孩子的抵抗力強弱是一個較為綜合的評估，而免
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孩子老是便秘怎么辦？家長們不要頭大，這里有好方法！
小孩便秘是再常見不過的現象了，看似不是什么要緊的癥狀，但是卻讓家長們一個頭兩個大，遲遲找不到有效的解決辦法。那么孩子老是便秘怎么辦？這