入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決?

現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏快，工作壓力大，擁有一個(gè)高質(zhì)量的睡眠變得愈發(fā)珍貴和稀缺?！吨袊?guó)睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示42%的老年人入睡需半小時(shí)以上，失眠率高

關(guān)鍵詞：入睡難睡眠質(zhì)量低該怎么解決 2023-12-06 16:51:05

神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎樣緩解疼痛?

神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)癥障礙，主要由于長(zhǎng)期的緊張和壓力導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會(huì)有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等

關(guān)鍵詞：神經(jīng)衰弱應(yīng)該怎樣緩解疼痛 2023-12-06 16:49:05

長(zhǎng)期熬夜造成的失眠怎么緩解?

現(xiàn)如今手機(jī)越來(lái)越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)投放，越來(lái)越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導(dǎo)致大家的入睡時(shí)間越來(lái)越晚。長(zhǎng)期熬

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嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié)?

小編前幾天采訪到一位嚴(yán)重失眠的患者，他說(shuō)自己已經(jīng)失眠了將近十年之久，他說(shuō)到了晚上時(shí)，自己其實(shí)很困，心里也非常想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不

關(guān)鍵詞：嚴(yán)重失眠該怎么調(diào)節(jié) 2023-12-06 16:21:02

心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理?

人生在世，誰(shuí)都會(huì)有心情不好的時(shí)候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時(shí)候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜](méi)能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而

關(guān)鍵詞：心煩意亂導(dǎo)致晚上多夢(mèng)怎么調(diào)理 2023-12-05 17:39:33

失眠該怎么滋補(bǔ)調(diào)理?

作為日常生活中最常見(jiàn)的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過(guò)失眠的情況，或許有人會(huì)問(wèn)了，如果頻繁失眠的話，大家應(yīng)該吃什么藥來(lái)治療呢?頻繁失眠該怎么滋

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大家知道哪些中藥治失眠嗎?

失眠困擾了中華人民將近千年之久，早在古代，就有關(guān)于失眠的記載。關(guān)于失眠的治療，不少人更傾向于使用中藥來(lái)治療，那么哪些中藥治失眠?哪些中藥

關(guān)鍵詞：哪些中藥治失眠 2023-12-05 16:33:01

支原體肺炎還沒(méi)結(jié)束，流感就開(kāi)始高發(fā)!疊加感染怎么破?

最近，全國(guó)各地不少城市遭遇了斷崖式降溫，給呼吸道傳染病高發(fā)提供了“便利”。流感、肺炎支原體感染引發(fā)的呼吸系統(tǒng)癥狀在各地呈多發(fā)態(tài)勢(shì)。有專

關(guān)鍵詞：支原體肺炎還沒(méi)結(jié)束流感就開(kāi)始高發(fā)!疊加感染怎么破? 2023-12-01 16:13:34

為了“愛(ài)愛(ài)”吃藥努力，白云山鹽酸達(dá)泊西汀片主治哪些癥狀?

夫妻之間最痛苦的就是不能“愛(ài)愛(ài)”，有女性網(wǎng)友投稿咨詢小編，說(shuō)她在老公的口袋里發(fā)現(xiàn)了白云山制藥總廠生產(chǎn)的達(dá)泊西汀，不知道是干什么用的，想

關(guān)鍵詞：白云山鹽酸達(dá)泊西汀片主治哪些癥狀 2023-11-29 16:38:46

普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的適用人群有哪些?

這段時(shí)間以來(lái)，由于支原體肺炎感染的流行，大家想必對(duì)于普利舒奇阿奇霉素干混懸劑已經(jīng)不陌生了。不過(guò)普利舒奇阿奇霉素除了可有效治療支原體肺炎

關(guān)鍵詞：普利舒奇阿奇霉素干混懸劑的適用人群 2023-11-29 16:22:18