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晚上睡覺?多夢睡得累是因?yàn)榻?jīng)常熬夜嗎
經(jīng)常感覺睡不好,晚上經(jīng)常會做夢,睡醒之后人暈乎乎的,感覺特別累,像是根本沒睡覺一樣,相信很多人都有這樣的問題,似乎在我們普通人看來并沒
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失眠易醒怎樣做能快?速入睡
睡眠對每個人都很重要,俗話說,睡不好,人煩躁,每天夜晚變成了很多人最難熬的時(shí)刻,失眠的人往往并不是不想睡,而是睡著后總是精神活躍,反復(fù)
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喝酸棗仁膏能?緩解失眠嗎
如今的社會很多人的生活是忙碌而緊張的。睡眠不足已經(jīng)成為一個普遍的問題。目前,市場上治療失眠的藥物種類很多。助眠的產(chǎn)品也是琳瑯滿目,真不
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緩解失眠吃?晚必安酸棗仁油軟膠囊真的有用嗎
對于失眠,有一個眾所周知的幫助入睡的辦法,那就是數(shù)羊。然而后來有研究發(fā)現(xiàn),這種方式并不靠譜,長時(shí)間數(shù)羊不僅加重大腦負(fù)擔(dān),而且可能引起焦
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女性有睡?眠障礙吃什么藥可以干預(yù)
有調(diào)查顯示,女性睡眠障礙的發(fā)生率大約比男性高兩倍。而長期的睡眠不好會使人體免疫力下降,變得健忘、無法集中注意力等,也會增加各種疾病的風(fēng)
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年輕人服用晚必安能否調(diào)節(jié)熬夜?失眠睡不好
當(dāng)下很多年輕人有一種“報(bào)復(fù)性熬夜”的心態(tài),從心理學(xué)上講,這是一種過度補(bǔ)償行為,他們在白天對控制時(shí)間的需求未被滿足,于是便一次次地利用夜
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年輕人熬夜失眠?能不能服用晚必安緩解
如今很多年輕人有一種“睡了就是虧”的想法。這是說白天因?yàn)楣ぷ鳌W(xué)習(xí)等原因而無法進(jìn)行娛樂活動,晚上則犧牲睡眠時(shí)間,瘋狂玩樂,否則就會損失
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心慌氣短、睡不好覺,有對癥的藥
隔壁張大爺最近氣色差的很,一問才知道張大爺最近心跳得厲害,胸也悶,一活動覺得心慌得更難受,晚上睡覺也睡不好,躺在床上翻來覆去睡不著覺,
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女性朋友看過來,什么人適合服用緊急避孕藥
避孕措施有很多,服用避孕藥是女性常用的避孕法,而緊急避孕藥作為一種在雙方?jīng)]有做好避孕措施而采取的急救措施,更是被大多數(shù)的女性朋友所使用
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女性吃完避孕藥多久見效,什么時(shí)候吃比較好
避孕藥一直以來都是很多女性朋友常用的避孕方式,但是服藥的時(shí)間也有個說法,而很多人不知道服用避孕藥的時(shí)間直接影響到避孕的成敗,因此女性一