晚上經常失眠中醫怎么治療

人的一生有1/3的時間都在睡眠中度過，但對于失眠的人來說，晚上睡個好覺是一種奢侈。據中國睡眠研究會調查統計，我國18歲以上人群約有38.2%的人存在

關鍵詞：晚上經常失眠中醫怎么治療 2023-12-06 16:55:39

入睡難睡眠質量低該怎么解決?

現代社會生活節奏快，工作壓力大，擁有一個高質量的睡眠變得愈發珍貴和稀缺。《中國睡眠大數據報告》顯示42%的老年人入睡需半小時以上，失眠率高

關鍵詞：入睡難睡眠質量低該怎么解決 2023-12-06 16:51:05

經常神經衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎

神經衰弱相信大家都聽過，它是一種較為普遍的神經性疾病。相關數據顯示，我國神經衰弱的發病率是13%，其中女性患病概率15.8%，男性患病概率為2.3%。

關鍵詞：經常神經衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎 2023-12-06 16:50:10

長期熬夜造成的失眠怎么緩解?

現如今手機越來越智能化，隨著各大app大數據的精準投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬

關鍵詞：長期熬夜造成的失眠怎么緩解 2023-12-06 16:36:51

嚴重失眠該怎么調節?

小編前幾天采訪到一位嚴重失眠的患者，他說自己已經失眠了將近十年之久，他說到了晚上時，自己其實很困，心里也非常想睡覺，可躺在床上就是睡不

關鍵詞：嚴重失眠該怎么調節 2023-12-06 16:21:02

心煩意亂導致晚上多夢怎么調理?

人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而

關鍵詞：心煩意亂導致晚上多夢怎么調理 2023-12-05 17:39:33

壓力大睡不著吃什么調理?

現如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現起伏，精神長期處于緊繃狀態，這也導致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現了神經衰弱的癥狀。如果長

關鍵詞：壓力大睡不著吃什么調理 2023-12-05 17:35:27

經常神經衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎?

張先生最近一連接手了好幾個項目，這也導致他頻頻加班到深夜，甚至有些時候接連幾周沒有足夠的時間休息，長時間下來，同事發現他的精神狀態有些

關鍵詞：經常神經衰弱可以吃棗椹安神口服液嗎 2023-12-05 16:43:15

失眠該怎么滋補調理?

作為日常生活中最常見的癥狀之一，大家幾乎都出現過失眠的情況，或許有人會問了，如果頻繁失眠的話，大家應該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋

關鍵詞：失眠該怎么滋補調理 2023-12-05 16:40:54

支原體肺炎還沒結束，流感就開始高發!疊加感染怎么破?

最近，全國各地不少城市遭遇了斷崖式降溫，給呼吸道傳染病高發提供了“便利”。流感、肺炎支原體感染引發的呼吸系統癥狀在各地呈多發態勢。有專

關鍵詞：支原體肺炎還沒結束流感就開始高發!疊加感染怎么破? 2023-12-01 16:13:34