從中醫角度分析：什么原因會導致失眠

全球睡眠調查表明，45.4%的中國人有失眠問題，30%的失眠患者存在抑郁癥狀。在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年

關鍵詞：什么原因會導致失眠 2023-01-29 09:24:27

失眠是由于心血虛還是肝血虛造成的

大家調理失眠的時候應該聽說過“心肝血虛”這個說法，它是造成失眠的重要原因，不過心肝血虛包含了2種證型，一個是心血虛，一個是肝血虛，大家很

關鍵詞：失眠是由于心血虛還是肝血虛 2023-01-29 09:19:04

血虛會引起失眠嗎

晚上翻來覆去無法入睡、稍有動靜就會驚醒，睡夢中不停的奔跑、逃命，醒來后還是非常疲憊，你是不是也是這樣的睡眠狀態呢？有人說經常失眠是血虛

關鍵詞：血虛會引起失眠嗎 2023-01-29 09:10:51

總是熬夜臉會變黃嗎？你說呢

大家應該會發現，前一天熬夜過后第二天臉色就會很差，感覺整個人很憔悴，臉黃黃。如果經常熬夜的話，人還會看起來很蒼老，尤其是和同齡人站在一

關鍵詞：總是熬夜臉會變黃嗎 2023-01-29 09:05:08

經常熬夜會失眠嗎？有可能會！

現在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續一段時間后，大家就會發現自己好

關鍵詞：經常熬夜會失眠嗎 2023-01-28 17:59:56

引起失眠的原因都有哪些

失眠相信很多人都經歷過，雖然看是小問題，但是會對我們的生活和工作帶來很大的影響。對于失眠，不要總是等到病情嚴重了，才想到去治療。我們有

關鍵詞：引起失眠的原因都有哪些 2023-01-28 17:58:25

千古難題：為什么會失眠睡不著覺

為什么會失眠睡不著覺？相信這是很多朋友心中的疑問，為什么我一到睡覺的時候就來精神呢？白天昏昏沉沉的，還想晚上早早睡，可是躺下之后腦子就

關鍵詞：為什么會失眠睡不著覺 2023-01-28 17:56:53

補血寧神片的適應癥有哪些

中成藥補血寧神片具有滋陰補血、寧心安神的作用，很多睡不好的朋友都會服用它，改善睡眠，不過也有一些更年期女性、還有上班族會服用它，那么補

關鍵詞：補血寧神片的適應癥 2023-01-28 16:53:27

服用補血寧神片要注意哪些

在一項睡眠質量調查中，約有65%的人群表示睡眠質量不佳。且從2013年至2021年，人均睡眠時長減少了近2小時1。隨著失眠人群增多，越來越多的人開始服用

關鍵詞：服用補血寧神片要注意哪些 2023-01-28 16:45:04

補血不燥熱的中成藥有哪些

“氣血”可以理解為人的精神氣，能讓一個人精力充沛、有干勁、膚色紅潤。如果“氣血不足”很可能經常有頭暈乏力、臉色蒼白、經常失眠等問題。而

關鍵詞：補血不燥熱的中成藥有哪些 2023-01-28 16:38:12