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深夜失眠有什么危害?
每到了深夜，總有一部分人眼睛里沒有睡意，這種情況有時要持續到凌晨兩三點鐘，為了防止失眠影響到第二天的狀態，大家應該及時改善失眠，盡快恢
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棗椹安神口服液的成分有哪些呢?
失眠一直都是困擾國人的一件“難事”，最近小編聽說可以服用棗椹安神口服液治療失眠，那么棗椹安神口服液的成分有哪些呢，棗椹安神口服液為什么
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棗椹安神口服液的功效如何?
失眠是生活中比較常見的癥狀，尤其對于中老年人和進入更年期的女性，這種情況更容易出現，因此大家經常聽到家里的長輩抱怨晚上睡不好，第二天沒
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吃什么能緩解晚上多夢睡不好？
最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么
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治療上班失眠多夢的中成藥有什么?
眾所周知，晚上失眠多夢會導致人身心疲累，白天狀態不好，尤其是對于工作較為繁忙且精神壓力較大的上班族，晚上失眠睡不好會影響一整天的工作狀
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頻繁加班晚上睡不好失眠怎么辦
現代人的工作常態是什么?很多人會說“比太陽起得早，比月亮睡得晚”主打一個披星戴月!對于打工人來說，加班可以說是工作常態，但頻繁加班不僅影
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晚上睡不著吃什么東西好?
近些年，小編頻頻聽到失眠的相關新聞，現如今不少人面臨著晚上睡不著的困擾，關于這一情況，小編為大家總結了一些緩解方法，這就來帶大家一起看
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導致神經衰弱的四大原因都有什么?
說起神經衰弱，大家或多或少都聽過一些，但對于神經衰弱并沒有完全了解，今天小編就來跟大家一起好好了解一下什么是神經衰弱，導致神經衰弱的四
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失眠的時候如何緩解?
從古至今，關于失眠的討論從未間斷過，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現如今隨著科技的發達和生活水平的提
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上班壓力大失眠吃什么好?
李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現失