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過度勞累導(dǎo)致手腕得了腱鞘炎怎么辦
因?yàn)殚L時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)辦公導(dǎo)致因?yàn)檫^度勞累而患上了手腕腱鞘炎,這是不少上班族會(huì)出現(xiàn)的問題。那種手腕的疼痛、僵硬感讓人難受不已,所以大家
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改善睡眠的“捷徑”找到了,它是天然安眠藥
良好的睡眠是人體自我調(diào)整、恢復(fù)精力和機(jī)能、抵御疾病的重要途徑,對(duì)維護(hù)身心健康十分關(guān)鍵。現(xiàn)代社會(huì)人們的工作和精神壓力普遍較大,有睡眠問題
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如何判斷是腎精虧虛導(dǎo)致的脫發(fā)
脫發(fā),一直是年輕人調(diào)侃的話題。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看,平均每六個(gè)中國人中就有一位存在脫發(fā)問題,而且脫發(fā)人群正在持續(xù)低齡化,越來
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世界睡眠日來臨,你的睡眠質(zhì)量好嗎?
3月21日是世界睡眠日,今年的中國主題為:“良好睡眠,健康同行”。中國睡眠研究會(huì)剛剛發(fā)布的《2022中國健康睡眠調(diào)查白皮書》顯示,近3/4的人曾有睡
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為“愛”發(fā)聲:怎么通過鍛煉治療腎虛早泄
早泄和陽痿一樣是男人避不開的話題,多數(shù)男性朋友都認(rèn)為早泄與腎虛的關(guān)系很大,腎補(bǔ)好了,早泄也就能恢復(fù)了,但你知道如何調(diào)理腎虛,食療還是鍛
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久坐導(dǎo)致腰肌勞損用什么膏藥治療
對(duì)于上班族和司機(jī)來說,每天有八個(gè)小時(shí)以上的時(shí)間是坐著的,這就導(dǎo)致了腰部不適,長期以往就會(huì)患上腰肌勞損。對(duì)于腰肌勞損的治療是大家比較關(guān)心
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導(dǎo)致腰肌勞損的原因有哪些
平時(shí)因?yàn)殚L期久坐辦公或者開車不少人都患上了腰肌勞損,長期的腰疼讓人痛苦不已,所以大家對(duì)腰肌勞損還是非常重視的。首先我們要清楚導(dǎo)致腰肌勞
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你知道壓力大導(dǎo)致斑禿怎么辦嗎
如今壓力是普遍存在的,如果沒有及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié),那么有人就可能晚上睡不好,產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒,頭發(fā)也會(huì)出問題,比如斑禿,影響外在形象
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工作壓力導(dǎo)致性功能障礙無法勃起怎么辦
性功能障礙無法勃起是很多男性朋友都會(huì)害怕的事情,而如今由于工作壓力的增大,越來越多的朋友被這一問題所困擾,無法勃起不僅導(dǎo)致男性的功能的
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晚上睡眠不?好的人服用以嶺晚必安好不好
如今生活里的“夜貓子”(晚上不睡覺、喜歡熬夜的人)是越來越多了。但對(duì)于其中一部分人來說,他們可能不是主動(dòng)熬夜行為,而是因?yàn)橥砩纤缓帽?/p>