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治失眠熬夜的中成藥有哪些，哪種效果好
大家是否聽說過睡前拖延癥呢？它主要是指一個人之后，總是會做一些非必需的其它事，比如玩手機，且經過較長一段時間后才會真正入睡的情況。但手
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睡眠障礙人群的分類及護理
睡眠是生命的需要，人不能沒有睡眠，當人們處于睡眠狀態中時，可以使人們的大腦和身體得到休息、休整和恢復。而科學提高睡眠質量，是人們正常工
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中老年人失眠易醒該如何科學調節
老年人失眠是一個很普遍的現象，主要癥狀為：深睡眠時間減少、早醒、易醒、以及很難入睡等。而失眠對于中老年人健康和生活的危害也是非常大的，
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失眠多夢燥熱入睡困難怎么辦
現在很多的“上班族”每天要面臨大量的工作任務，動不動就要熬夜加班，而且壓力巨大，他們經常下班回家后就累的筋疲力盡，明明已經非常累了，但
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體虛的人群預防感冒的中成藥有哪些
身邊總有那么幾個體質虛弱的朋友，遇到天氣明顯變化的時候立馬就生病感冒了，精準度堪比天氣預報！其實這往往跟免疫力低下有關，如果能提高免疫
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乳結泰膠囊的使用人群有哪些？效果怎么樣
乳腺增生疾病是會讓女性痛苦不堪的一種常見病、多發病，其致病因素比較復雜，臨床表現多以的腫痛、脹痛和腫塊為主，進行必要的治療可以組織疾病
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哪類人群容易乳房脹痛，應該如何緩解
相信不少的女性朋友在行經期的前幾天，會出現陣陣的脹痛感，雖然不是劇痛，但是會持續較長的時間，而且只要輕輕一碰，就會感覺到脹痛，這對女性
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?老年人睡不著覺是什么原因造成
睡眠是生命活動中的一種生理現象，是一種保護性抑制過程，使人的精神和體力都能得到很好的恢復。老年人的身體機能隨著年齡的增長，都會有不同程
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?晚上睡不著白天犯困怎么回事
睡眠是人體適應自然界晝夜節律性變化，維持機體陰陽平衡協調的重要生理活動，保持充足的睡眠對人體具有重要意義。然而隨著生活節奏的加快，各方
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?失眠多夢心悸吃什么好
如今的中年人承擔著來自生活和工作中的雙重壓力，他們的身體和神經長期處于緊繃的狀態，這樣就很容易造成失眠的癥狀。從中醫的角度來講失眠和心