睡眠淺有哪些癥狀的體現，該怎么調理提高睡眠質量

睡覺是人們每天必要做的事情，毫不夸張的說，人的一生大約有1/3的時間都要在睡眠中度過。高質量的睡眠會使你疲憊一天的身體得到休息，但也有很多

關鍵詞：睡眠淺有哪些癥狀的體現 2021-11-17 14:38:32

入睡難怎么才能睡得快，學會這個方法睡個好覺!

如今睡不好的人越來越多了，“入睡難”已不再是老年人的專屬困擾，近年來有不少年輕人因睡眠問題尋求治療。中國睡眠研究會發(fā)布了《2020年中國青年

關鍵詞：入睡難怎么才能睡得快 2021-11-17 14:37:49

總是半夜多夢易醒服用百樂眠膠囊管用嗎

一個人的一生中有三分之一時間是在床上度過的，在經過每晚的休息后，人們才能養(yǎng)足精神應對白天的工作、學習。然而，因種種原因導致不少人出現了

關鍵詞：半夜多夢易醒服用百樂眠膠囊管用嗎 2021-11-17 14:36:21

失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥

不少人因壓力過大會出現失眠多夢的癥狀，那種睡不好的感覺真的太不好受了，所以大家都非常重視調理。比如有些人就比較關心失眠多夢是不是要吃養(yǎng)

關鍵詞：失眠多夢是不是要吃養(yǎng)心安神的藥 2021-11-16 14:00:05

孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎，是黏多糖貯積癥2型嗎

好像從知道自己即將要為人父母之時，就沒法做一個安心的家長了，從未出生時到出生之后，從蹣跚學步到奔跑如飛，無論哪一時期總是不忍心看到孩子

關鍵詞：孩子睡眠呼吸暫停能治好嗎 2021-11-13 23:05:18

長期干咳怎樣能止咳

煩人的咳嗽每年都不會缺席，有的人經常出現干咳的表現，因為每次咳嗽沒有痰液，這樣的咳嗽很容易導致喉嚨經常也是干干的，如果不治療，對身體健

關鍵詞：長期干咳怎樣能止咳 2021-11-12 13:34:15

多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎？還能喝什么？

睡覺，本是一件很放松的事——躺到床上，只需感受來自夜晚的善意，安靜獨處，完全不用理會白天的心煩意亂。可現在有越來越多朋友被睡眠問題困擾

關鍵詞：多夢易醒喝腦心舒口服液有用嗎 2021-11-11 15:09:20

睡眠不好容易早醒的人群有哪些，怎么調理？

當今社會生活節(jié)奏快速，各種各樣的原因讓許多人患有不同程度的睡眠性障礙。而睡不好早醒就是睡眠障礙的癥狀之一，它不同于一般性失眠，痛苦程度

關鍵詞：睡眠不好容易早醒的人群有哪些 2021-11-11 15:08:37

老是睡不著睡眠不足該如何調理？教你一個小妙招！

隨著現代生活方式的不斷改變，以失眠來就診的病人也變得很是常見。睡眠問題嚴重影響了現代人的生活品質，晚上翻來覆去睡不著，或好不容易睡著了

關鍵詞：老是睡不著睡眠不足該如何調理 2021-11-11 14:54:16

晚上睡覺多夢心慌喝安神補腦液管用嗎

如今快節(jié)奏的生活，睡個好覺成了一件奢侈的事，睡眠障礙，困擾著越來越多的人，主要表現形式多種多樣，有入睡困難、睡眠減少、睡眠過度、多夢心

關鍵詞：睡覺多夢心慌喝安神補腦液管用嗎 2021-11-11 14:48:37