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年輕人熬夜失眠吃酸棗仁油還是酸棗仁膏
《2019年中國人睡眠白皮書》的數據顯示，43%的90后和27%的00后每天都熬夜，可以說年輕人熬夜失眠已經不是個例情況，而逐漸上升為群體問題。對此，失
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晚必安是中成藥還是西藥
失眠是一個從古至今都存在的問題，古人對它的治療通常是將特定的中藥熬成湯劑，讓睡眠不好的人飲用后緩解癥狀。而在現代社會，出現了很多行之有
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晚上多夢易醒可以吃晚必安嗎，效果如何
日常生活中，不少人喜歡看恐怖片。在看的時候，人們會將大部分注意力投入到劇情中，暫時忘記日常生活中的煩惱，有助于釋放壓力。而從心理學角度
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晚上睡覺易驚醒入睡難怎么回事
你是否也經歷過本來睡的很香，卻因為一些小動靜或者是噩夢突然驚醒，然后想再次入睡就非常難了。其實這種睡眠問題是非常常見的，也是迫切想要解
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中老年人晚上睡眠不好吃什么藥好
人邁入中老年階段后，身體容易出現各種各樣的問題，而晚上睡眠不好就是一個典型。睡眠不好不僅會產生頭暈、頭疼、記憶力減退、機體免疫功能下降
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晚上睡覺睡得特別累是什么原因，該怎么辦
睡覺的一大作用就是休息身體，緩解勞累，以保證人有足夠精力進行第二天的工作。但有些人恰恰相反，睡覺不僅沒有能夠充分休息，反而感覺睡得特別
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寶寶嗓子有痰晚上總咳嗽如何緩解?有經驗的家長這樣說！
寶寶嗓子有痰時不僅咳嗽，有時候可能就像被異物卡住了，看著寶寶滿臉通紅，家長心里真不是滋味兒。孩子這么小怎么用藥呢?有些藥寶寶不喜歡味道就
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孩子風熱感冒晚上咳嗽的食療方有什么
孩子在發育期間，最容易出現的呼吸道疾病是感冒，不過，感冒也會分為不同的類型，比如風寒感冒，風熱感冒。白天還好好的，但是一到晚上睡覺的時
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小兒咳嗽會變成肺炎嗎？你對咳嗽可能還是不太了解！
寶寶咳嗽其實在日常生活中是一件很正常的事情，但是總是反復咳嗽不好，很多媽媽們心里也比較著急，特別擔心寶寶咳嗽久了變成肺炎，那么我們先來
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孩子早上咳嗽有痰咳不出怎么辦？家長們可以這樣做！
孩子咳嗽比較常見，大部分的孩子晚上睡著了之后就不會咳嗽了，但是一到早上醒來就又會咳嗽，并且早上醒來孩子喉嚨里常會伴有痰的產生。這種聲音