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睡眠不好服用柏子養心丸管用嗎
睡眠質量好人的精神才會好,身體才會更健康。但是隨著人們的壓力越來越大,不少人睡眠開始出現了問題,不是睡不著,就是睡不踏實,導致晚上睡眠
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神經衰弱睡不著吃褪黑素管用嗎
總是感覺疲勞、失眠、健忘、慢性疼痛、情緒異常就要小心了,可能是患上了神經衰弱。關于神經衰弱大家并不陌生,在高壓的工作下多數人都患有神經
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成人咳嗽1個月還不好怎么辦,是哪里出了問題?
成人的抵抗力相對來說是比較強的,但是也會被咳嗽這樣的“小毛病”困擾,不是沒有治,而是治了總也不好,有人反應說“我都咳嗽一個月了還不好是
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中醫如何調理睡不著易醒
如今越來越多的人青睞中醫治療疾病和調理身體,當出現不適時都想通過中藥來緩解癥狀。睡不著、易醒是如今不少人存在的問題,長期的睡不著易醒讓
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睡不著焦慮心慌吃什么好
如今是個快節奏時代,人們每天的時間總是不夠用,所以容易出現焦慮、心慌、睡不著等癥狀。而這種長期睡不著焦慮心慌的感覺讓人難受不已,所以想
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如果睡不好能吃阿戈美拉汀片嗎
你知道每年的3月21號是什么日子嗎?是世界睡眠日。它設立于2001年,其目的是為了引起人們對睡眠重要性和睡眠品質的關注。可見,在20年前,睡眠問題
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為什么晚上總是失眠睡不著,有什么辦法
有數據顯示,中國成年人有3億左右的人存在睡眠質量差的困擾,成年人失眠發生率高達38.2%。失眠睡不著不再是個人問題,而正在變成群體現象。為什么
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入睡難怎么才能睡得快,學會這個方法睡個好覺!
如今睡不好的人越來越多了,“入睡難”已不再是老年人的專屬困擾,近年來有不少年輕人因睡眠問題尋求治療。中國睡眠研究會發布了《2020年中國青年
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晚上失眠睡不著可以喝棗椹安神口服液嗎,有用嗎?
晚上失眠躺在床上輾轉反側,睡不著,星星從1到1000都數了N多遍,可雙眼卻還是毫無睡意……這對于失眠的患者來說,像家常便飯一樣經歷不止一次。而
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晚上總是睡不好吃點安神的藥能緩解嗎
晚上睡不好、失眠,是很多老年人、和高壓力上班族的通病,長時間如此便會有損身體健康。研究證明,睡眠不足會導致短期記憶力減弱,注意力很難集