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失眠睡不著，老年?人長期吃褪黑素有害健康嗎
現代社會人們普遍存在著一定的壓力，因此生活也變得越來越不規律，有很多人存在著睡不著、睡不好的睡眠問題。而為了有個好的睡眠，越來越多的助
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老年人多夢?可以長期服用褪黑素嗎
上了年紀后睡眠就會越來越差，不少老人會出現多夢睡不好的情況，所以非常重視該如何助眠。聽說褪黑素可以助眠，這讓不少老年人都來了興趣，因此
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?夜間長期睡眠不好對心臟的危害
近些年，關于失眠成了大家熱議的話題，很多朋友都在盡情訴說失眠導致的痛苦，有的朋友是因為工作壓力大，有的是因為家庭矛盾導致，這些人大多有
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長期胃寒服用海桂膠囊可以調節嗎
胃寒是中醫上的一種說法，也是生活中一種比較常見的問題，但這并不一定代表著胃部的病理表現，生活中有一些人經常會出現胃痛、泛酸、腹瀉等癥狀
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胃寒，海桂膠囊可以長期服用嗎
有些胃寒的朋友因為天氣變冷或者食用寒食冷品會引發胃痛等癥狀，胃寒的朋友胃里就像冰塊一樣冷，一般喝了冷飲、吃了冰西瓜胃就非常不舒服，那基
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長期虛弱的年輕人怎樣預防感冒
生活中有這樣的一群人，他們很容易因為天氣突然變涼或進食涼性食物而出現感冒的癥狀，這是因為他們長期體質虛弱導致的，那么，長期虛弱的年輕人
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長期氣虛吃什么藥補氣好
中醫將人體內的氣看得非常重要，正氣充盈，就不太容易生病，如果氣不足，就很容易引發各種癥狀，尤其是上了年紀的人，更容易出現氣虛的癥狀，長
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酸棗仁膏緩解失眠能長期吃嗎
你有過閉上眼睛就開始腦子里放電影，想睡睡不著的經歷嗎？這種失眠的感覺真的太讓人難受了，如今因為工作壓力、情緒不好等原因導致不少人都出現
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長期失眠睡眠紊亂怎么辦
睡不著，醒不醒，睡不好，這是部分當代人的共同煩惱。睡眠是維持我們人類生命極其重要的功能。對于我們人體來說，睡眠是必不可少的。然而，如今
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總是睡不好，晚必安酸棗仁油膠囊可以長期吃嗎
好的睡眠對身體健康十分重要，而最近身邊人又在聊起了失眠的話題，睡覺睡不好，感覺身體好像被掏空……睡不好，什么頭昏眼花、頭痛耳鳴、心悸氣