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常用的不傷身的避孕技巧有哪些？如需緊急避孕，可這樣做
小李和他的女朋友在一起生活，兩人都沒有什么避孕經驗，害怕會出現意外懷孕的情況。這種現象如今并不少見，年輕的情侶要學習一些有效的避孕方法
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避孕藥適合所有女性嗎？緊急避孕藥哪些人群不能用？
提起避孕藥相信大家并不陌生，很多的女性朋友都通過服用避孕藥的方式來達到避孕的效果。現如今，基本上所有的藥店都有售賣避孕藥。然而，有一個
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睡眠不?好易驚醒吃晚必安有用嗎
睡眠不但可以消除疲勞，使人精力充沛，還與提高免疫力、抵抗疾病的能力有密切關系。因此每年的3月21日是世界睡眠日，這一天我們都可以睡得理直氣
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?睡覺不踏實易驚醒可以服用晚必安嗎
不知道你是否有過這樣的經歷？晚上躺在床上翻來覆去睡不著覺、睡一會就醒，睡覺不踏實易驚醒，長期失眠，苦不堪言，甚至引發了一系列的軀體癥狀
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吃?以嶺晚必安可以調節睡眠不好嗎
睡覺是不管動物還是人類都在做的一件事情，可見睡眠的重要性，好的睡眠對身心健康都有益處。如果常出現哈欠不斷、渾身酸痛乏力等睡眠不好的問題
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?睡眠不好老做夢是怎么回事
日常生活中受失眠困擾的人多如牛毛。失眠引發因素有很多，表現形式也多種多樣，比如有些人就總是在晚上做夢，而且是各種奇怪的夢，還經常在夢中
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睡眠不?好吃點什么藥調理身體
在現代的社會，失眠是一種非常普遍的現象，很多人都被失眠所困擾。一直以來，人們以為失眠只對精神恢復有影響，比如引起嗜睡和思維能力下降，但
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睡眠不好易醒多夢怎么回事
睡得好不好，和健康有著直接的聯系。而如今越來越多的人出現了睡眠不好易醒多夢的情況，導致第二天沒精神，長期如此還會影響到身體健康。但是大
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中老年人晚上睡不深容易醒是怎么回事
中老年人通常睡眠比較少，大部分中老年人還會伴隨著易醒、多夢、睡眠淺等問題，若長此以往還會造成很多慢性病的形成。但是大多數人中老年人晚上
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睡覺不踏實易驚醒怎么辦
在日常生活中，總會有這樣一類人，他們的神經特別的敏感，每當夜晚寂靜時，他們的聽覺神經末梢的觸角排列在聲音的每一個角落。當寂靜成為黑夜的